:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
GridHype.ID -Biji selasih sering kita temui dalam setiap olahan minuman manis seperti es buah dan es campur.
Biji selasih memang kerap menjadi komponen pelengkap untuk minuman dan makanan penutup.
Selain memperkaya rasa dan tekstur pada minuman segar, biji selasih juga menyimpan manfaat untuk kesehatan.
Dilansir GridHype.id dari Sajian Sedap, manfaat biji selasih salah satunya yakni untuk mengobati nyeri pada ulu hati.
Bagi penderita asam lambung, tentunya hal ini sangat membantu untuk mengatasi rasa sakit saat penyakit asam lambung kumat.
Cara penyajian biji selasih untuk mentasi nyeri pada ulu hati juga sangat mudah.
Anda cukup menyiapkan 1-2 sendok biji selasih, kemudian tuangkan pada gelas berukuran 50-100 ml, kemudian tambahkan air hangat.
Setelah itu aduk rata, dan biarkan biji selasih mengembang dalam gelas tersebut dan diamkan beberapa saat.
Ramuan biji selasih ini bisa dikonsumsi dalam dua kali sehari untuk mengatasi asam lambung.
Ketika nyeri ulu hati kambuh atau meningkat disertai dengan mual, maka ramuan biji selasih ini bisa digunakan.
Melansir dari kanal Youtube Mimi Channel, biji selasih mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.
Hal ini karena biji selasih diketahui mengandung sejumlah mineral yang dibutuhkan tubuh seperti, zat besi, magnesium.
Selain itu juga mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Tak hanya itu, biji selasih juga mengandung banyak serat dan menimbulkan efek kenyang.
Khasiat ini tentu saja bisa digunakan untuk Anda yang sedang diet.
Perlu diketahui juga jika biji selasih bermanfaat menjaga kesehatan tulang dan juga gigi.
Bahkan bisa juga memperlancar pencernaan, mengontrol gula darah, kesehatan jantung, hingga mencegah terjadinya inflamasi.
(*)
