Hal ini karena biji selasih diketahui mengandung sejumlah mineral yang dibutuhkan tubuh seperti, zat besi, magnesium.
Selain itu juga mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Tak hanya itu, biji selasih juga mengandung banyak serat dan menimbulkan efek kenyang.
Khasiat ini tentu saja bisa digunakan untuk Anda yang sedang diet.
Perlu diketahui juga jika biji selasih bermanfaat menjaga kesehatan tulang dan juga gigi.
Bahkan bisa juga memperlancar pencernaan, mengontrol gula darah, kesehatan jantung, hingga mencegah terjadinya inflamasi.
(*)