:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Alternatif lainnya yaitu meminum jus jeruk yang diperkaya kalsium sekitar 350 miligram, atau sekitar 25 persen dari kebutuhan gizi harian.
Jus jeruk juga mengandung vitamin C, nutrisi penting yang dapat menjaga kesehatan tulang.
(*)
Aneka Tips Kesehatan, Pantas Kakek Nenek Masih Kuat Lari Keliling Kompleks, Rahasia Jaga Kesehatan Tulang Ternyata Cukup Rutin Konsumsi Minuman Ini
Dwi Purworahayu - Senin, 08 Agustus 2022 | 10:15
