Sudah Tidak Lagi Ketergantungan Obat, Resepnya Hanya Minum Air Rebusan Daun Bawang Tiap Pagi, Jurus Ampuh Turunkan Kolesterol

GridHype.ID - Menjaga kesehatan dengan pola makan dan gaya hidup sehat harus dilakukan.

Terlebih bagi kalian yang menginginkan kolesterol turun.

Pasalnya cara menurunkan kolesterol tinggi satu-satunya cara adalah melibatkan pola makan dan gaya hidup sehat.

Dikutip GridHype dari laman Kompas.comdari Harvard Health Publishing, mengandalkan obat-obatan semata tanpa dibarengi gaya hidup sehat tak menjamin kadar kolesterol terkontrol.

Menurut penelitian, kadar kolesterol total dan lemak jahat (LDL) ratusan orang terbukti berkurang dengan pola makan sehat.

Apabila rutinitas menjaga asupan tersebut dibarengi olahraga dan gaya hidup sehat lainnya, efek penurunan kolesterol kian kentara.

Lantas bagaimana cara untuk turunkan kolesterol secara alami?

Dilansir dari Sajian Sedap, tidak banyak diketahui orang mengenai manfaat daun bawang.

Daun bawang yang kerap jadi tambahan bahan untuk mengharumkan masakan ini ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol.

Manfaat Daun Bawang untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Siapa sangka jika daun bawang bsia menjadi obat mujarab untuk mengatasi kolesterol tinggi.

Baca Juga: Ketimbang Minum Obat Kasian Ginjal, Coba Coba Rutin Konsumsi Buncis Rebus 5 Menit Tiap Hari, Manfaat Luar Biasa ini Bagi Tubuh