Pantas Saja Bikin Emak-emak Kegirangan, Ternyata Ini Efek Tak Terduga dari Minum Air Rebusan Daun Salam yang Dicampur dengan Bumbu Dapur Ini

Kayu manis adalah rempah-rempah yang dihargai karena berbagai kegunaan kuliner, obat-obatan, dan rumah.

Menurut sebuah studi, itu mengandung minyak esensial, antioksidan, dan nutrisi yang mempercepat metabolisme kamu, meningkatkan pengeluaran energi dan meningkatkan penurunan berat badan.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Food and Function mengklaim bahwa kayu manis meningkatkan penurunan berat badan.

Salah satu mekanismenya adalah mencegah akumulasi asam lemak di jaringan adiposa. Ini juga merangsang enzim yang mendukung lipolisis.

Cara Membuat Teh Daun Salam dan Kayu Manis

Baca Juga: Isi Dapur Berantakan Lantaran Tikus Bandel, Coba Atasi dengan Daun Salam Dijamin Kabur Serentak

Dengan teh alami yang sehat ini, kamu dapat merangsang penurunan berat badan.

Selain itu, ini akan membantu kamu mengatasi beberapa masalah pencernaan yang umum.

Mempersiapkan teh ini cukup sederhana.

Tidak memakan banyak waktu, dan kamu bisa melakukannya beberapa kali dalam seminggu.

Bahan:

- 5 gelas air (sekitar 1 liter).- 1 sendok teh bubuk kayu manis (5 g).- 6 lembar daun salam.- 1 sendok makan madu (25 g) (opsional)