Mumpung Belum Terlambat, Mulai Sekarang Biasakan Minum Air Timun yang Sudah Direndam Semalam, Gak Nyangka Bisa Jadi Kunci Sehat di Masa Tua

Maka dari itu, para pemilik tekanan darah tinggi harus rutin mengonsumsi obat-obatan setiap hari.

Tetapi, banyak juga orang yang mencari pengobatan alternatif lainnya untuk mengatasi hipertensi.

Misalnya, dengan menggunakan bahan alami agar tekanan darah tetap terkontrol.

Dari sekian banyak bahan alami, mentimun bisa dijadikan obat untuk mengatasi tekanan darah tinggi dalam waktu singkat.

Pasalnya, melansir Healthline, mentimun merupakan sumber potasium yang baik.

Minum air mentimun membantu tubuh mendapatkan lebih banyak potasium dan menurunkan tekanan darah.

Antioksidan pada mentimun juga bisa mencegah kerusakan sel akibat stres oksidatid yang kerap menyebabkan kondisi kronis.

Baca Juga: Darah Tinggi Berisiko Mengerikan, Ini yang Harus Dilakukan untuk Meredakan Gejalanya

Seperti kanker, diabetes, penyakit jantung, alzheimer, serta degenerasi mata.

Cara membuat air rendaman mentimun di rumah juga sederhana saja, kok!

Anda hanya perlu menyiapkan 7-8 gelas air dan 1-2 dua buah mentimun yang telah dipotong tipis.

Cara membuat air mentimun: