Follow Us

Penuaan Dini Menghantui Anak Muda, Hindari Kebiasaan Ini Jika Tak Ingin Wajah Tampak Tua

Puspita Rahayu - Senin, 13 Juni 2022 | 07:30
Ilustrasi penuaan dini
Thelist

Ilustrasi penuaan dini

Tak harus setiap hari, cukup olahraga setidaknya 5 kali dalam seminggu.

Konsumsi Junkfood Berlebihan

Makanan yang kita konsumsi nyatanya berpengaruh besar terhadap kesehatan tubuh.

Konsumsi junkfood secara berlebihan bisa menyebabkan tubuh mengalami penuaan dini.

Agar lebih sehat, Anda bisa menggantinya dengan konsumsi buah, sayur, serat, dan nutrisi.

Baca Juga: Oleskan Ramuan Ajaib Ini Selama 30 Menit, Kerutan di Wajah Dijamin Minggat Tak Kembali

(*)

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest