Pantas Bolak-balik Rumah Sakit, Makan Sayur dan Buah dalam Kondisi Ini Ternyata Bisa Mengundang Petaka, Jangan Nekat Jika Ingin Selamat

GridHype.ID - Makan sayur dan buah tentu tak bisa dilewatkan setiap harinya.

Bagaimana tidak, buah dan sayur mengandung sejumlah nutrisi yang mampu menjaga kesehatan tubuh.

Sayangnya, makan sayur dan buah secara rutin juga tak selamanya menguntungkan.

Pasalnya, ada sejumlah kondisi yang justru tidak diperbolehkan untuk makan sayur dan buah.

Melansir Sajian Sedap, kondisi tersebut sempat dibahas dalam Buku Bahaya Makan Buah&Sayur + Panduan Konsumsi yang Benar (2014) oleh Hindah Muaris.

Meski banyak yang belum tahu, rupanya ada saat di mana konsumsi buah dan sayur perlu dibatasi atau bahkan dihindari demi kesehatan.

Ya, alih-alih menyehatkan, makan sayur dan buah di waktu-waktu tertentu justru membuat kesehatan tubuh jadi terancam.

Sehingga makan sayur dan buah bisa saja harus dihentikan.

Lantas, kapan waktu saat orang tidak boleh makan sayur dan buah?

Baca Juga: Dikira Sehat Malah Bawa Petaka, Pemilik Golongan Darah O Sebaiknya Jangan Lagi Konsumsi Sayuran dan Buah-buahan Ini, Efeknya Ngeri Banget

1. Saat berat badan menurun drastis

Konsumsi buah dan sayur secara berlebih akan membuat Anda kenyang lebih lama.