Jangan Tambahkan Gula, Mending Campurkan Garam dan Madu Saat Minum Jus Nanas, Manfaatnya untuk Kesehatan di Luar Ekspektasi

Campurkan semua bahan tersebut ke dalam blender hingga halus. Lalu minum sebanyak 1/4 gelas.

Cobalah untuk meminumnya sebanyak tiga kali sehari agar bisa mendapat manfaatnya.

Penting diingat, tidak bisa menjadikan jus nanas sebagai obat utama, karena batuk yang dialami harus diatasi sesuai penyebabnya masing-masing.

Misalnya, untuk mengatasi batuk karena asma, tetap perlu menggunakan inhaler dan obat-obatan lain yang diresepkan.

Mengenai hal ini, memang ahli sepekat diperlukan studi ilmiah lanjutan untuk membuktikan apakah jus nanas memang benar-benar efektif untuk dijadikan obat batuk alami.

Baca Juga: Jangan Sampai Kecolongan, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Dilarang Keras Minum Air Rebusan Daun Salam, Petaka yang Mengintai Tak Main-main

Pasalnya, penelitian yang sudah ada tidak fokus pada manfaat nanas untuk obat batuk saja.

Meski begitu, minum jus nanas baik saat batuk atau pun tidak sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Pasalnya, buah yang satu ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, nanas juga mengandung mangan yang bisa mencegah kerusakan sel dan penuaan.

Belum lagi nanas mengandung beta karoten, tembaga, seng, dan folat untuk meningkatkan kesuburan pria dan wanita.

Nah jadi, jika Anda mengalami batuk ringan, bisa coba membuat jus nanas dengan campuran bahan yang sudah disebutkan sebelumnya.