Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2022/04/12/a6e61011-f04e-43b2-a75f-1a79ddfa-20220412122913.jpg)
buah-buahan yang baik bagi penderita kolesterol
Penyakit kanker dan jantung juga bisa terhindar karena kandungan glutathione di dalam alpukat.
Pir
Pir menjadi salah satu buah dengan kandungan serat alami yang cukup tinggi.
Mengonsumsi satu buah pir berukuran sedang diketahui mampu melengkapi 16 persen kebutuhan serat harian.
Serat yang ada di dalam pir adalah pektin, serat ini mampu mengikat kolesterol dan mengangkutknya keluar dari tubuh.
(*)
Source : kontan
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)