Nikmatnya Tak Sebanding dengan Bahayanya, Mulai Sekarang Jangan Lagi Makan Nasi Panas Kalau Punya Penyakit Sejuta Umat Ini

Kabar baik untuk yang sedang diet namun masih ingin makan nasi.

Ternyata ada cara memasak nasi yang bisa mengurangi kalorinya hingga 50 persen.

Hal ini dalam National Meeting and Exposition of the American Chemical Society pada bulan Maret 2015.

Metode memasak nasi ini sangat sederhana, kamu hanya perlu sepanci air mendidih.

Masukkan satu sendok teh minyak kelapa untuk setiap setengah cangkir beras yang dimasak.

Baca Juga: Sukses Turunkan Berat Badan Secara Efektif, Kuncinya Cuma Tambahkan Bahan Ini Saat Masak Nasi

Lakukan ini sebelum memasukan beras.

"Setelah matang, kita biarkan dingin di kulkas selama 12 jam. Begitu saja,” ujar James kepada Washington Post (25/03/2015)

Nasi yang lebih rendah kalori ini kemudian hanya perlu dipanaskan di dalam microwave untuk dikonsumsi.

Berapa Lama Waktu yang Disarankan untuk Menyimpan Nasi di Rice Cooker?

Selain menjadi alat untuk memasak nasi, rice cooker saat ini juga berguna sebagai tempat menyimpan nasi dengan fitur warm atau menghangatkan.

Meski begitu, menyimpan nasi di rice cooker bukan berarti bisa dilakukan selama-lamanya karena ada batasan waktu penyimpanan.