Follow Us

Jadi Hidangan Paling Dinanti Saat Buka Puasa, Amankah Kola Bagi Penderita Diabetes? Cari Tahu Yuk!

Puspita Rahayu - Jumat, 22 April 2022 | 18:15
pengganti santan pada kolak
sajian sedap

pengganti santan pada kolak

Namun, dua hal tersebut masih bisa dilakukan dengan cara memanfaatkan bahan lain.

Untuk menciptakan aroma wangi pada kolak tanpa santan, cobalah untuk menambahkan vanili atau pandan.

Dengan mengolah kolak tanpa santan, Anda akan lebih leluasa untuk mengonsumsinya.

Meski demikian, konsumsi kolak baiknya dilakukan dengan takaran yang tepat dan tidak berlebihan.

Pasalnya, bukan hanya santan saja yang bisa membayakan tubuh orang dengan kondisi tertentu.

Kandungan gula yang ada pada kolak juga berpotensi menimbulkan masalah bagi kesehatan.

Dilansir dari klikdokter.com, kolak biasanya diberi tambahan gula pasir, gula merah, atau campuran pemanis lain yang mampu meningkatkan kandungan kalori.

Hal ini nantinya bisa berakibat fatal bagi penderita diabetes.

Baca Juga: Coba Ganti Santan dengan Bahan Ini Saat Masak Agar Penderita Diabetes Tak Menyesal

(*)

Source : Kompas.com, Klikdokter

Editor : Nailul Iffah

Baca Lainnya

Latest