Gridhype.id- Berat badan memang menjadi salah satu masalah yang kerap menghantui banyak orang.
Bagi orang-orang yang rentan mengalami lonjakan berat badan, mengonsumsi makanan mungkin tak bisa dilakukan dengan sesuka hati.
Kenaikan berat badan sebenarnya bisa dialami oleh siapa saja, bahkan bagi orang-orang yang berpuasa.
Padahal, dengan berpuasa kita diminta untuk berhenti makan dan minum lebih dari 10 jam.
Namun, hal tersebut tentunya tidak menjamin penurunan berat badan apabila konsumsi makanan selama berbuka hingga sahur dilakukan tanpa aturan.
Namun tidak perlu risau, ada cara sederhana yang bisa dilakukan untuk dapat mengatasi hal tersebut.
Bukan dengan obat atau diet ketat, Anda hanya perlu memanfaatkan mentimun.
Siapa sih yang tidak mengenal mentimun?
Sayuran yang satu ini memiliki kandungan air yang sangat menyegarkan.
Tidak heran jika mentimun kerap disajikan sebagai lalapan pendamping hidangan lezat.
Dilansir dari Sajian Sedap, berikut perpaduan mentimun dengan beberapa bahan yang ternyata mampu mengatasi masalah berat badan: