Betis Terasa Pegal Saat Malam Hari, Waspada Jadi Tanda Penyakit Berbahaya Ini

Gridhype.id- Setelah seharian melakukan beragam aktivitas, tidak heran rasanya jika kita merasa lelah di malam hari.

Terkadang, tubuh mengalami pegal-pegal karena aktivitas yang cenderung berat.

Namun, keluhan tersebut tidak boleh dianggap sepele karena bisa menjadi gejala penyakit yang membahayakan.

Salah satu yang harus diwaspadai adalah ketika Anda merasakan pegal dan nyeri pada bagian betis.

Sejumlah orang mungkin mengabaikan gejala ini karena dianggap sebagai masalah yang sepele.

Mulai sekarang, lebih perhatikan lagi sejumlah hal yang menjadi penyebab munculnya rasa sakit tersebut.

Dilansir dari Nakita.id, berikut beberapa kemungkinan penyebab nyeri betis di malam hari:

Gaya Hidup

Tidak dipungkiri bahwa gaya hidup sangat berpengaruh bagi kesehatan tubuh.

Gaya hidup yang kurang tepat bisa menyebabkan terjadinya nyeri pada kaki.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Obat Mahal, Mending Usir Pegal dan Nyeri Pakai 4 Bumbu Dapur Murah Ini, Dijamin Efeknya Bikin Kegirangan

Misalnyanya saja kurangnya asupan air putih, kebiasaan ini akan membuat tubuh dehidrasi dan berujung pada kurangnya oksigen dalam tubuh.