Siapa sangka, cara menyenangkan seperti konsumsi jus buah justru ampuh untuk mengatasi asam urat.
Dilansir dari kontan.id, berikut beberapa jus buah yang bisa dikonsumsi untuk meredakan asam urat:
Jus Pepaya
Buah pepaya memiliki kandungan vitamin A, B1, C, Kalsium, Fosfor, dan zat besi.
Kandungan vitamin C nantinya secara efektif mampu meningkatkan pembuangan asam urat melalui urine.
Adapun jenis pepaya yang baiknya dikonsumsi adalah pepaya yang sudah matang sempurna.
Konsumi jus pepaya sebagai pengobatan asam urat bisa dilakukan 2-3 jam setelah makan.
Jus Semangka
Buah yang satu ini memiliki kandungan luar biasa bagi tubuh, salah satunya air.
Kandungan air yang melimpah ini menjadi media yang ampuh untuk meluruhkan asam urat.
Jus Nanas