Siapa sangka minuman yang tergolong unik ini bisa dimanfaatkan untuk melunakkan feses di malam hari.
Anda bisa mengonsumsi campuran susu dan bawang putih ketika menjelang tidur.
Pada pagi harinya, anda akan mendapati buang air besar lebih lancar sehingga sembelit teratasi.
Lantas bagaimana cara membuat campuran susu dan bawang putih?
Caranya cukup mudah, anda hanya perlu menghaluskan 5 sampai 6 siung bawang putih dan letakkan di dalam wadah kecil.
Setelah itu tambahkan 3 sendok air panas dan kocok sebentar lalu saring airnya.
Air saringan inilah yang nantinya akan dicampurkan pada susu.
Konsumsi secara rutin setelah makan malam akan membuat tubuh anda merasakan beragam manfaat.
(*)