Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Waduh Malah Bisa Beracun bagi Tubuh, Kebiasaan Masak Nasi Goreng Pakai Cara Ini Malah Bisa Bahayakan Jiwamu

Ruhil Yumna - Senin, 18 April 2022 | 14:45
Tips memasak cepat nasi goreng.
iStockphoto

Tips memasak cepat nasi goreng.

Secara garis besar, pencampuran lilin dan plastik sendiri memang menguntungkan dari pihak penjual.

Pencampuran tersebut, akan membuat kerupuk lebih jernih, renyah, tahan lama, bahkan tidak membutuhkan minyak banyak untuk menggorengnya.

Sayangnya, menurut pakar kesehatan, kandungan polyvinyl chloride di dalam lilin dan plastik ini ternyata bukan hanya merusak hati, namun juga ginjal.

Dicampur dengan mi atau kwetiau

Mi atau Kwetiau Goreng biasanya jadi dua bahan yang kerap dicampur dalam nasi goreng supaya memberikan sensasi yang lebih nikmat.

Memang enak sih, tapi tahukah Anda kalau kombinasi ini ternyata sangat beracun bagi tubuh karena keduanya sama-sama sumber karbohidrat.

Perlu diketahui, selain tinggi akan kadar karbohidrat, nasi dan mi atau bihun goreng juga punya indeks glikemik yang tinggi.

Melansir dari Mayo Clinic, indeks glikemik (IG/GI) adalah satuan untuk menunjukkan kemampuan dari satu makanan untuk meningkatkan gula darah setelah dikonsumsi.

Semakin tinggi suatu GI, tentu saja ini memiliki dampak terhadap kenaikan kadar gula darah.

Karena nilai indeks glikemik keduanya yang tinggi, maka sebaiknya tidak mengonsumsi mi atau bihun goreng dan nasi secara bersamaan.

Pasalnya jika dilakukan bersamaan, apalagi sering, akan meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes tipe 2.

Baca Juga: Cuma Modal Ampas Kopi, Wajah Glowing Bak Artis Korea Saat Lebaran, Buruan Coba!

Halaman Selanjutnya

(*)

Source :Sonora.ID

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular

x