Follow Us

Luar Biasa, Menu Diet Ala Aurel Hermansyah Ini Ampuh Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat, Ternyata Rahasianya Cuma Makan Ini

Helna Estalansa - Jumat, 15 April 2022 | 04:00
Aurel Hermansyah
@aurelie.hermansyah

Aurel Hermansyah

Direkomendasikan latihan fisik sedang dan latihan keseimbangan, bersama dengan diet "lengkap", untuk orang dengan golongan darah B, atau "nomaden."

Orang-orang dalam kelompok ini harus makan makanan yang sangat bervariasi.

Seperti buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan, daging, unggas, ikan, telur, dan susu, tetapi hindari kacang-kacangan dan biji-bijian.

Baca Juga: Antusiasme 'War' Tiket Nonton Konser Justin Bieber, Aurel Hermansyah Kena Sindiran Menohok ini dari Atta Halilintar : Dari TV Aja Nggak Bisa ya?

(*)

Source : Kompas.com, SajianSedap.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest