Terbukti Ampuh dan Gak Nyiksa Tubuh, Inilah Menu Diet Ala Sandra Dewi yang Bisa Kamu Coba, Dijamin Gampang dan Gak Ribet

Meski demikian, bintang iklan sampo ini mengaku, ketika kecil pernah mengalami masalah dengan berat badannya.

Ketika itu berat badannya pernah mencapai 62 kg dan ia bertekad benar-benar menjaga pola makan agar berat badannya tetap ideal.

"Aku dulu tidak suka makan sayur, tapi demi kesehatan tubuh aku coba makan sayur, dan ternyata enak juga," ujar Sandra, dalam acara New Pond's Age Miracle & Pond's Flawless White Beauty Discussion di Hotel Hilton, Bandung.

Perempuan asal Bangka ini mengaku ia sebenarnya menyukai semua jenis makanan.

Karena tubuhnya termasuk dalam ukuran langsing, ia juga tidak menjalankan diet ketat.

"Diet ini hanya dilakukan saat saya merasa sudah mulai gemuk saja. Biasanya ditandai dengan pipi saya yang mulai tembem," ungkapnya.

Begitu tanda-tanda itu terasa, Sandra bergegas melakukan diet sesuai dengan golongan darah O yang dimilikinya.

Baca Juga: Gagal Jadi Nyonya Reino Barack, Siapa Sangka Artis Cantik Ini Pernah Hidup Susah Bantu Jualan Baju, Kini Hidup Mewah Usai Dinikahi Pengusaha Tajir

Apa itu?

Menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.

Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.

Proses diet ini biasanya akan mulai terlihat efektif setelah dijalankannya selama tiga hari.