Tak Hanya Raih Pahala, Berpuasa dengan 4 Metode Ini Bakal Bikin Tubuh Langsing Bak Model

Gridhype.id- Menjalani ibadah puasa Ramadhan merupakan hal yang wajib dilakukan oleh umat muslim di seluruh dunia.

Bulan Ramadan dikenal sebagai bulan yang penuh berkah dan penuh ampunan.

Tidak heran jika banyak umat muslim yang menanti-nantikan datangnya bulan ini.

Melakukan ibadah puasa dilakukan selama lebih dari 10 jam sehari.

Tidak hanya menimbun pahala, berpuasa diketahui mampu membawa sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dengan berpuasa, sejumlah masalah kesehatan bisa berangsur teratasi.

Ada juga yang beranggapan bahwa puasa dapat membantu memangkas berat badan.

Hal ini tentunya sangat menggiurkan bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan.

Namun ada pula yang mendapati berat badannya justru mengalami kenaikan setelah beberapa saat berpuasa.

Baca Juga: Jangan Lagi Kalap Makan Saat Berbuka, Puasa Ternyata Bisa Bikin Berat Badan Jadi Ideal, Ahli Bagikan Tipsnya

Bahkan banyak orang yang mengaku mengalami lonjakan berat badan selepas berakhirnya Ramadhan.

Apabila Anda ingin mendapati berat badan tetap ideal, ada beberapa hal yang harus dilakukan selama berpuasa.