Pantas Saja Tak Pernah Bolak-balik ke Rumah Sakit, Ternyata Ini Rahasianya, Cuma Rebus Air Buah Ini Saja

GridHype.ID - Masyarakat Indonesia tentu sudah tak asing lagi dengan air kelapa bukan?

Seperti yang kita tahu, air kelapa menjadi salah satu minuman favorit sejuta umat.

Tak heran kalau air kelapa cukup mudah kita jumpai di Tanah Air ya.

Selain melepas dahaga, air kelapa juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Bahkan manfaat air kelapa ini telah banyak diketahui oleh masyarakat kita.

Melansir dari Kompas.com, air kelapa dipercaya bisa mencegah bahkan mengobati berbagai penyakit.

Air kelapa juga diyakini bisa menghidrasi tubuh dengan baik, sehingga banyak produk minuman kemasan yang menggunakan air kelapa sebagai bahan dasarnya.

Air kelapa pun disebut mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, termasuk mineral.

Selain itu, tumbuhan dengan nama latin Cocoa nucifera ini pun sangat mudah ditemui.

Baca Juga: BERITA POPULER: Lucinta Luna Tinggalkan Indonesia, Orang dengan Kondisi ini Dilarang Minum Air Kelapa hingga, Terkuak Hubungan Ivan Gunawan dan Ayu Ting Ting

Para penjual kelapa cukup mudah ditemukan di pinggiran jalan di berbagai daerah di Indonesia.

Dilansir dari Healthline via Kompas.com, air kelapa terbentuk secara alami dalam buah, mengandung 94 persen air, dan lemak dalam jumlah yang kecil.