Penderita Diabetes Bisa Tetap Tenang Santap Hidangan Lebaran, Begini Aturannya

Gridhype.id- Menjelang bulan suci Ramadan, ada banyak hidangan lezat yang terngiang di dalam pikiran.

Sejumlah makanan khas Ramadhan tentunya sangat menggiurkan dan meningkatkan selera makan.

Belum lagi ketika lebaran datang, sejumlah hidangan tak biasa menjadi ciri khas yang dinanti-nanti.

Namun perlu diingat bahwa tidak semua hidangan lebaran baik untuk dikonsumsi.

Bahkan, ada beberapa makanan yang justru menjadi larangan bagi penderita diabetes.

Penyakit diabetes memang rentan mengalami gejala apabila pola makan penderita tidak diatur dengan baik.

Mulai dari makanan bersantan hingga makanan super manis yang tadinya membahayakan kadar gula darah di dalam tubuh.

Penderita diabetes sebaiknya mengonsumsi makanan sesuai dengan kebutuhan dan menghindari kelebihan kalori.

Menghindari sejumlah makanan memang merupakan hal yang tidak mudah untuk dilakukan.

Masyarakat mengenal istilah lapar mata untuk mendeskripsikan sebuah keadaan ketika kita ingin mengkonsumsi banyak makanan.

Baca Juga: Bukannya Sehat Malah Bolak-balik Rumah Sakit, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Dilarang Keras Makan Buah Mangga, Efeknya Fatal Banget