:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/03/14/tehjpg-20220314101427.jpg)
GridHype.ID - Sebagian dari kita, mengonsumsi teh di pagi sudah jadi salah satu kebiasaan.
Kandungan di dalam teh sangat baik untuk tubuh ketika mengonsumsi teh di pagi hari.
Banyak jenis-jenis teh yang bisa dicoba dikonsumsi.
Sebut saja seperti teh hijau atau teh hebral atau teh jenis lain.
Manfaatnya tak main-main untuk tubuh.
Tak banyak orang tahu, ternyata minum teh di pagi hari memiliki manfaat tak terduga yang bakal dirasakan tubuh.
Coba deh mulai sekarang minum teh pahit atau tanpa gula di pagi hari.
Meski kebiasaan sepele, siapa sangka efeknya bagus untuk tubuh.
Lantas, apa saja manfaat dari mengonsumsi teh tawar ini?
Dikutip dari Kompas.com, simak apa saja manfaat yang didapat dari minum teh pahit tiap pagi.
Menurut pakat kesehatan dari Harvard Medical School, Howard Sesso, teh kaya akan katekin yang bermanfaat untuk kebugaran tubuh.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)