Iseng Minum Teh Pahit Setiap Pagi, Ternyata Setelah Dicoba Seminggu Efeknya Benar-benar Bikin Melongo, Kurangi Risiko Penyakit Mengerikan ini

GridHype.ID - Minum teh sudah jadi bagian yang tidak terlepas dari kehidupan kita.

Bagaimana tidak, setiap warung kerap kali menyajikan minuman ini.

Teh selalu hadir menemani kita bersantai untuk melepas pikiran.

Tapi pernahkah kamu memulai kebiasaan untuk meminum teh di pagi hari?

Minum teh tawar di pagi hari membawa sensasi yang berbeda.

Tak banyak orang tahu, ternyata minum teh di pagi hari memiliki manfaat tak terduga yang bakal dirasakan tubuh.

Coba deh mulai sekarang minum teh pahit atau tanpa gula di pagi hari.

Meski kebiasaan sepele, siapa sangka efeknya bagus untuk tubuh.

Lantas, apa saja manfaat dari mengonsumsi teh tawar ini?

Dikutip dari Kompas.com, simak apa saja manfaat yang didapat dari minum teh pahit tiap pagi.

Menurut pakat kesehatan dari Harvard Medical School, Howard Sesso, teh kaya akan katekin yang bermanfaat untuk kebugaran tubuh.

Baca Juga: Sering Dinikmati Kapan dan Dimana Saja, Banyak yang Tak Tahu Minum Teh Panas Ketika Perut Kosong Ternyata Bisa Picu Penyakit Mengerikan ini