:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/21/cup-tea-marble-table-with-cinnam-20220221125849.jpg)
Nah karena itu, Anda bisa memanfaatkan teh dan kayu manis.
Selain itu, masih ada manfaat lainnya lho.
Manfaat Lain Teh dan Kayu Manis
1. Menurunkan peradangan dan menyehatkan jantung
Sebuah studi menunjukkan bahwa senyawa dalam kayu manis dapat mengurangi peradangan.
Ini juga bermanfaat mengingat peradangan kerap mengakibatkan penyakit kronis, termasuk penyakit jantung.
Kayu manis mengandung senyawa yang menyehatkan jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik.
2. Membantu menurunkan berat badan
Teh kayu manis dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.
Minum teh kayu manis dalam jumlah besar dapat menurunkan lemak dalam tubuh.
Tetapi, harus berhati-hati karena jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko perdarahan dan memperburuk penyakit hati.
3. Mengurangi kram saat menstruasi
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)