Tambahkan biji seledri dalam makanan dalam bentuk jus, ekstrak atau biji-bijian.
4. Lemon
Lemon dan jus lemon dibuktikan oleh penelitian yang memiliki obat alami yang luar biasa untuk menyembuhkan asam urat.
Jumlah vitamin C dan antioksidan yang cukup dalam lemon mengurangi peradangan.
Itu juga berguna memecah timbunan asam urat dalam darah dengan meningkatkan pH urin dan membantu membersihkan asam urat.
Yang harus kamu lakukan adalah mengkonsumsi jus lemon 2-3 kali dalam sehari untuk meredakan nyeri asam urat.
(*)