Kemudian vitamin C juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
2. Menambah nafsu makan
Ini sangat berguna untuk anak-anak yang sulit makan.3. Mengatasi bau mulut
Daun kenikir dapat mengatasi bau mulut sebab kandungan alkohol koniferil dalam daun ini berfungsi untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut.Baca Juga: Tips Kesehatan, Baru Tahu Kalau Daun Ketapang Ampuh Obati Darah Tinggi dan Sederet Penyakit Berikut
4. Memperkuat tulang
Kandungan mineral, kalsium, dan magnesium dalam daun ini digunakan untuk membuat tulang kuat.Kandungan tersebut dibutuhkan dalam masa pertumbuhan agar anak memiliki tulang yang kuat dan juga sehat.
5. Obat jantung lemah
Khusus bagi penderita penyakit jantung lemah, disarankan untuk mengonsumsi makanan bergizi seperti daun kenikir.Daun ini mengandung antioksidan serta flavonoid yang membantu memperbaiki sel-sel yang rusak, melancarkan aliran darah dan juga menguatkan otot jantung.
6. Untuk obat kanker
Hal ini karena daun ini mengandung senyawa saponin, terpenoid, flavonoid, dan juga antioksidan yang berperan aktif dalam sel kanker.Beberapa jenis kanker yang dapat diobati antara lain kanker payudara, kanker perut, dan kanker hati.