Gridhype.id- Ada banyak pantangan yang harus diperhatikan oleh penderita kolesterol.
Pada dasarnya kolesterol memang merupakan lemak yang berguna bagi tubuh.
Namun manfaat tersebut bisa berubah menjadi bahaya jika pada akhirnya terlalu tinggi.
Kolesterol yang menumpuk di pembuluh darah nantinya akan mengganggu aliran darah dan menyebabkan sejumlah keluhan.
Penderita kolesterol biasanya akan mengonsumsi sejumlah obat kimia untuk membantu menjaga kondisinya.
Namun ternyata ada bahan alami yang aman untuk dimanfaatkan.
Bahan tersebut adalah biji pepaya.
Kebanyakan orang akan menganggap bahwa biji pepaya tidak memiliki manfaat sehingga disebut sebagai sampah.
Tidak heran jika banyak orang yang langsung membuat biji pepaya ketika mengkonsumsi daging buahnya.
Namun ternyata biji pepaya bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol di dalam tubuh.
Dilansir dari sajiansedap.id, biji pepaya memiliki kandungan asam lemak tak jenuh tunggal yang cukup baik bagi tubuh.