Selama Ini Cuma Jadi Bumbu Masak, Mulai Sekarang Coba Rebus 3 Lembar Daun Pandan Lalu Minum Airnya Secara Rutin, Jangan Kaget Tubuh Alami Perubahan Tak Terduga

GridHype.ID - Sejumlah orang tentu sudah tidak asing lagi dengan daun pandan.

Pasalnya, daun pandan memang kerap digunakan sebagai bahan campuran dalam mengolah makanan.

Ya, daun pandan bisa memberikan aroma harum pada makanan.

Selain berguna sebagai bumbu masak, daun pandan juga dikenal sebagai bahan pengobatan alami.

Biasanya, daun pandan yang direbus dan diminum airnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Hal ini karena daun pandan menyimpan sejumlah nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Melansir HelloSehat.com, daun dengan tepi bergerigi ini kaya akan vitamin dan mineral, khususnya vitamin A, B1, C, kalsium, fosfor, dan zat besi.

Ada pula manfaat dari sejumlah kecil karbohidrat dan protein dalam rebusan daun pandan.

Seperti tanaman herbal pada umumnya, daun pandan juga mengandung senyawa khas tumbuhan (fitonutrien) yang memiliki sifat antioksidan.

Baca Juga: Bikin Betah di Ranjang, Siapkan Ramuan Kapulaga Ini Agar Pasangan Makin Tergila-gila

Anda bisa menemukan isoflavon, alkaloid, glikosida, dan beberapa senyawa fenolik di dalamnya.

Pantas saja, air rebusan daun pandan bisa memberikan khasiat luar biasa pada tubuh. Apa saja?