Alih-alih Sehat Malah Makin Parah, Deretan Makanan Ini Ternyata Pantang Dikonsumsi Saat Demam, Jangan Sampai Kecolongan!

GridHype.ID - Salah satu masalah kesehatan yang kerap dialami banyak orang adalah demam.

Demam sendiri ditandai dengan meningkatnya suhu tubuh hingga lebih dari 380C dari suhu tubuh normal, yaitu antara 36,10C sampai 37,20C.

Melansir Alodokter.com, demam umumnya terjadi sebagai reaksi dari sistem imun dalam melawan infeksi virus, bakteri, jamur, atau parasit penyebab penyakit.

Beberapa penyakit yang sering menyebabkan demam adalah flu, radang tenggorokan, dan infeksi saluran kemih.

Selain penyakit, ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan terjadinya demam.

Yakni paparan cuaca dan suhu panas yang berlebihan, siklus menstruasi, reaksi setelah pemberian imunisasi, serta efek samping obat-obat tertentu.

Biasanya, demam akan disertai gejala lain seperti sakit kepala, berkeringat, menggigil, lemas dan nyeri otot.

Penderita juga bisa kehilangan nafsu makan akibat demam.

Padahal, memenuhi asupan gizi dengan makanan yang sehat saat demam penting untuk membantu tubuh melawan infeksi.

Baca Juga: Jadi Makanan Segudang Nutrisi, Buah yang Salah Olah Justru Bisa Bawa Malapetaka, Begini Cara Tepat Mencucinya

Untuk itu, setiap penderita perlu memilih asupan yang tepat saat demam.

Makanan yang tidak boleh dimakan saat demam