Gridhype.id- Selama ini kita mengenal bahwa buah memiliki beragam kandungan yang menakjubkan bagi kesehatan tubuh.
Buah-buahan yang dapat kita temukan dengan mudah tersebut memiliki kandungan vitamin yang ampuh untuk menghindari tubuh dari beragam penyakit.
Tidak heran jika buah menjadi menu makanan yang baik untuk dikonsumsi.
Namun tahukah Anda jika pengolahan buah berpengaruh pada khasiatnya?
Beberapa jenis buah tentu harus dicuci terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.
Proses pencucian Inilah yang harus benar-benar diperhatikan.
Buah yang kita beli di pasar mungkin saja mengandung pestisida.
Kandungan inilah yang nantinya akan membahayakan jika sampai masuk ke dalam tubuh seseorang.
Oleh sebab itu, kita harus memastikan bahwa mencucinya dengan cara yang benar.
Lantas bagaimana cara yang tepat untuk mencucinya?
Dilansir dari kompas.com, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar buah tetap aman dikonsumsi:
Mencuci dengan air mengalir
Saat mencuci buah, pastikan untuk mencucinya di air yang mengalir.
Air mengalir dapat membantu mengurangi residu pestisida yang menempel pada buah-buahan.
Anda sangat tidak dianjurkan untuk merendam buah yang akan dikonsumsi.
Hal tersebut berkaitan dengan larutnya zat kimia dan justru menempel kembali pada buah.
Menggosok buah
Sembari mencucinya di bawah air mengalir, gosok-gosokan buah agar residu yang menempel benar-benar hilang.
Proses ini diketahui mampu membantu mengurangi 70 hingga 99% residu yang menempel.
Jangan lewatkan bagian-bagian yang sulit untuk dijangkau, mencuci bagian tersebut hingga bersih bisa menentukan efek yang diperoleh ketika kita mengonsumsinya.
Mencuci dengan sabun khusus
Beberapa sabun yang dijual di pasaran bisa saja tidak mampu mengurangi residu pestisida yang menempel pada buah.
Oleh sebab itu, pastikan untuk menggunakan sabun khusus food grade demi menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Meskipun demikian, sangat penting untuk memilihnya hingga bersih sampai tidak ada sabun yang tertinggal pada permukaan buah.
Mencuci buah tidak boleh dilakukan dengan sembarangan jika tidak ingin mengalami risiko buruk.
Baca Juga: Penderita Asam Urat Bakal Sujud Syukur, Daun Buah Ini Ampuh Atasi Gejala yang Mengganggu
(*)