Hal ini akan membuat kita menjadi tidak banyak makan.
Adapun beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi untuk memenuhi syarat adalah kacang-kacangan, buah, atau sayur.
Baca Juga: Hasilnya Bikin Melongo, Cocok Jadi Menu Diet yang Bakal Bikin Lemak Rontok Seketika
(*)