Nah jika Anda tertarik, Anda bisa mengikuti cara di bawah ini.
Cukup sediakan bawang bombay dan kupas.
Setelah itu cuci hingga bersih.
Potong bawang bombay sesuai selera.
Tumis sebentar bawang bombay sampai sedikit layu.
Anda bisa memakan maksimal 1 buah bawang bombay berukuran sedang sebelum tidur.
Jangan melebih itu juga ya, karena bisa menyebabkan perut kembung.
Manfaat Bawang Bombay Lainnya
1. Mengatasi masalah tidur
Anda bermasalah dengan kesulitan tidur?
Kondisi saat seseorang merasa sulit tidur dan tidur nyenyak sepanjang malam secara teratur disebut insomnia.