Satu Indonesia Kecolongan, Sayuran yang Sering Ada di Warteg Ini Ternyata Cocok Banget Buat Penderita Diabetes, Bisa Bikin Gula Darah Anjlok!

1. Mengatasi Alergi Musiman

Alergi musiman memang tidak bisa disembuhkan.

Namun sayur oyong ternyata dapat membantu untuk tidak memperburuk gejalanya.

Sebuah penelitian baru-baru ini menyebutkan bahwa penggunaan nasal spray yang mengandung oyong 4 kali sehari selama 42 hari mampu mengontrol munculnya alergi.

Khasiatnya disebut hampir setara dengan nasal spray yang mengandung sodium kromolin. Anda bisa mengonsumsinya setiap hari untuk mengurangi gejala.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bakal Menjerit Kegirangan, Cuma Modal Bawang Putih Ternyata Bisa Bikin Gula Darah Anjlok, Begini Cara Konsumsi yang Benar

2. Meredakan nyeri otot

Nyeri otot biasanya terjadi karena aktivitas yang berat.

Tapi mulai sekarang kalau nyeri otot menyerang, Anda tak perlu mengoleskan krim otot.

Cukup makan sayur oyong saja.

Sebab, oyong mengandung tembaga dan potasium.

Nutrisi yang terkandung di dalam oyong tersebut berfungsi untuk membuat otot lebih rileks dan memiliki efek antiinflamasi.