Penderita Hipertensi Bisa Bernapas Lega, Siapa Sangka Cuma Rutin Minum Olahan Buah Ini Tekanan Darah Tinggi Langsung Sembuh dalam Sekejap

Cranberry termasuk buah padat nutrisi tetapi kandungan vitamin C yang tinggi membuatnya menjadi minuman baik untuk mengatasi hipertensi.

Jus cranberry rendah kalori sehingga membantu melebarkan pembuluh darah.

Sirkulasi darah pun akan berjalan lancar jika orang-orang rutin minum jus cranberry.

Perlu diingat, mengatasi tekanan darah tidak hanya rutin mengonsumsi jus buah seperti yang sudah disarankan di atas.

Menerapkan pola hidup dan makan sehatlah yang jadi kunci utama menurunkan tekanan darah yang tinggi.

Jika tekanan darah semakin tidak terkontrol, sebaiknya segera melakukan konsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan perawatan yang optimal.

Baca Juga: Padahal Cuma Olah Timun Jadi Seperti Ini, Tekanan Darah Tinggi yang Kamu Miliki Dijamin Bisa Langsung Turun

(*)