Selama Ini Dipandang Sebelah Mata, Siapa Sangka Kulit Buah Ini Ampuh Atasi Gejala Diabetes, Jangan Disepelekan!

Ketika Anda mengimbanginya dengan mengurangi asupan sodium, maka tekanan darah akan terus dalam kondisi stabil sehingga jantung pun akan senantiasa sehat.

4. Menyehatkan kulit

Nutrisi dalam mentimun juga bisa menyehatkan kulit. Iris saja mentimun dan letakkan pada kulit yang mengalami iritasi, bengkak, ruam, atau terbakar matahari.

Irisan mentimun juga bisa diletakkan di atas kelopak mata yang terpejam dan digunakan untuk mengusir problema mata panda.

Kandungan air dalam mentimun bisa mendinginkan dan menyejukkan kulit juga mata, sehingga mengurangi peradangan dan pembengkakan yang ada.

Untuk menghaluskan kulit wajah, blender mentimun dengan yoghurt tanpa rasa, dan oleskan merata pada wajah.

Untuk mendapatkan lima manfaat di atas, sering-seringlah mengonsumsi mentimun.

Mentimun memiliki rasa yang tak tajam, sehingga bisa dicampur dengan buah dan sayuran lain untuk dijadikan jus segar atau digunakan sebagai bahan tambahan olahan sayur.

Baca Juga: Bikin Sekeluarga Senang Bukan Main! Mulai Sekarang Tolong Ganti Air Biasa dengan Air Teh Saat Masak Nasi, Dijamin Gak akan Nyesel Seumur Hidup

(*)