Sediakan 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 batang meniran, dan sedikit adas pulawaras.
Masukkan semua bahan ke dalam 3 gelas air, lalu didihkan, dan sisakan separuhnya.
Minumlah 3 kali sehari.
Nah, itulah aneka cara membuat ramuan lengkuas dengan khasiat kesehatan yang tinggi.
Yuk, gunakan selalu bahan-bahan alami warisan dari tanah air dan alam untuk berbagai kegunaan.
Selain lebih sehat, tentu lebih aman dan hemat daripada obat-obatan dokter.
Selamat mencoba!
(*)