Minum Air Rebusan Bumbu Dapur ini Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Hasilnya Penyakit Mengerikan ini Pergi dari Tubuh

Selain itu, mengandung potasium, kalsium, mangan dan magnesium.

Dari kandungan tersebut lah, air dari rebusan daun salam ini bisa membantu sembuhkan berbagai penyakit.

Nah salah satu penyakit yang terbukti ampuh diatasi oleh daun salam adalah kolesterol tinggi.

Tapi jangan asal cemplungkan daun salam dalam air lalu direbus dan diminum.

Alih-alih sehat, air rebusan daun salam malah bisa membuat kesehatan Anda terganggu jika berlebihan.

Bagi kamu memiliki kolesterol tinggi, air rebusan daun salam dapat mengontrolnya dan gula darah

Kandungan antioksidannya dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

Baca Juga: Enggak Perlu Beli Obat Mahal-mahal, Darah Tinggi Bisa Langsung Turun Cuma dengan Ramuan Murah Meriah Ini

Untuk membuatnya, siapkan 10 lembar daun salam.

Kamubisa menggunakan daun salam kering ataupun daun salam segar.

Namun, daun salam segar tentu lebih kaya manfaatnya.

Kemudian rebus 3 gelas air.