:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/04/inigo-de-la-maza-s285sdw5ikc-uns-20211204081244.jpg)
Gridhype.id- Memiliki berat badan ideal untuk menjadi keinginan banyak orang.
Tidak heran jika banyak orang yang rela melakukan banyak hal untuk mendapatkan tubuh yang ideal.
Mulai dari olahraga hingga diet ketat yang terpaksa dilakukan.
Diet ketat kerap dilakukan oleh banyak orang untuk menurunkan berat badan sesuai keinginan.
Melakukan diet ketat yang bisa membahayakan tubuh pada dasarnya tidak dianjurkan.
Oleh sebab itu, untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat diperlukan adanya diet yang baik.
Salah satunya adalah dengan cara memperhatikan sayur yang dikonsumsi.
Dilansir dari cewekbanget.id, berikut beberapa sayuran yang bisa membuat berat badan lebih cepat turun:
Mentimun
Siapa sih yang tidak mengenal mentimun?
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)