Merasa Sedih Tanpa Tahu Penyebabnya, Panjatkan Doa Ini di Waktu Terbaik agar Diri Menjadi Lebih Tenang

GridHype.ID - Emosi yang dirasakan setiap manusia tentu beragam setiap harinya.

Kegalauan hati pun menjadi salah satu emosi yang tak bisa terhindarkan.

Banyak faktor yang bisa membuat seseorang merasakan kegalauan hati.

Mulai dari soal pekerjaan, perasaan terhadap seseorang, atau bahkan tidak tahu penyebabnya apa.

Agar tak berlarut dalam kegalauan atau kesedihan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.

Salah satu caranya yakni dengan berdoa.

Sebab, membaca doa termasuk ibadah untuk membuat diri kita lebih tenang dan damai.

Melansir TribunStyle.com, berikut ini bacaan-bacaan doa agar hati tenang yang bisa diamalkan.

Doa ketika mengalami kesedihan atau galau

أَللّٰهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali.

Baca Juga: Waduh Kasus Varian Omicron Meningkat di Hong Kong, Ternyata Masker Jenis Inilah yang Jadi Biang Keroknya, Buruan Ganti Maskermu