Sering Dilakukan Banyak Orang, Sederet Kebiasaan Setelah Bangun Tidur Ini Ternyata Bisa Merusak Kulit, Tolong Stop Mulai Sekarang!

Baca Juga: Dikira Jorok Akibat Sering Menggaruk Tubuh, Ini Cara Ampuh untuk Obati Gatal

1. Makan oatmeal setiap hari

Oatmeal memang merupakan salah satu sarapan yang lezat dan sehat.

Namun, memakannya setiap hari justru dapat membahayakan tubuh dan kulit.

Selain menyebabkan tubuh kekurangan gizi, kulit kamu juga akan menjadi bersisik.

2. Mandi kelamaan

Mandi air hangat di pagi hari memang membuat kamu nyaman, terutama saat cuaca dingin di luar.

Akan tetapi, sering mandi air hangat, apalagi dalam waktu yang lama, akan membuat kulit semakin tidak sehat.

Pasalnya, air panas dapat merusak lapisan pelindung kulit yang mengunci kelembapban yang sangat dibutuhkan, sehingga mempercepat proses penuaan.

Terlebih, merusak kapiler di wajah karena air panas dapat menyebabkan pori-pori melebar.

Menambahkan dari The Healthy via Kompas.com, mandi pakai air panas memang dapat merusak kulit kita.

Mungkin kita berpikir bahwa kita membutuhkan air panas untuk membunuh kuman atau melemaskan otot-otot saat mandi.