Aneh Tapi Nyata, Konsumsi Nanas Panggang Secara Rutin Beri Efek Mengejutkan Bagi Tubuh

Mengunyah nanas panggang setiap hari bisa membantu menurunkan berat badan dalam waktu yang relatif cepat.

Nanas memang diketahui sebagai buah yang rendah kalori namun kaya serat.

Oleh karena itu, Anda akan merasa kenyang lebih lama setelah mengonsumsi nanas.

Sebuah penelitian juga menjelaskan bahwa nanas mampu membantu meningkatkan proses metabolisme.

Baca Juga: Nggak Takut Lagi Keriput Saat Makin Berumur, Buah Sejuta Umat Ini Bisa Atasi Kulitmu dengan Sekejap

Dengan demikian, berat badan akan lebih mudah terkontrol.

Lantas bagaimana cara membuat nanas panggang untuk diet?

Dilansir dari sajiansedap.id, berikut beberapa langkah yang bisa diterapkan.

Bahan-bahan:

• Nanas utuh
• Kayu manis
• 6 SDM madu
• Setengah cangkir air putih

• Kupas nanas dan masukkan ke dalam wadah kaca yang dapat ditempatkan ke oven.
• Taburkan beberapa kayu manis dan tambahkan 6 SDM madu.
• Tambahkan setengah cangkir air dan masukkan ke dalam oven.
• Setting oven pada suhu 170 derajat dan biarkan selama 30 menit.
• Setelah selesai biarkan nanas dingin dan potong menjadi irisan kecil.

Baca Juga: Astaga Segampang Ini Nurunin Berat Badan, Tubuh Langsing Bak Model Jadi Kenyataan Jika Rutin Minum Rebusan Nanas