Jangan Lengah! Kaki Pegal Tak Karuan di Malam Hari Bisa Jadi Pertanda Buruk pada Tubuh

Hal ini berkaitan dengan kadar gula darah yang tinggi yang dapat merusak sistem saraf.

Salah satu saraf yang terpengaruh adalah saraf di kaki.

Apabila kerusakan semakin parah, bisa saja muncul gejala seperti nyeri dan kesemutan yang cukup berat.

Kehamilan

Wanita hamil juga bisa mengalami pegal di kaki saat malam hari.

Apakah tersebut diakibatkan oleh perubahan kadar kalsium dalam tubuh.

Kadar kalsium yang berupa mampu menyebabkan kram dan nyeri pada tungkai dan kaki.

Baca Juga: Rugi Kalau Nggak Tahu, Ternyata Campuran Minuman Favorit dengan Bahan Rumahan Ini Bisa Obati Pegal Linu yang Menyerang Tubuh

Kesalahan gaya hidup

Kebiasaan yang dilakukan sehari-hari bisa berpengaruh bagi rasa pegal di kaki.

Orang-orang yang memiliki gaya hidup tidak sehat berpotensi tinggi untuk mengalami risiko yang satu ini.

Kaki yang pegal bisa terjadi karena kesalahan cara berjalan, cara duduk, atau bahkan pemakaian sepatu.