Bikin Nggak Pede, Bau Badan yang Menyengat Ternyata Bisa Diatasi dengan Sederet Makanan Enak Ini

Itu mengapa, untuk memenuhi kebutuhan protein harian, kita dianjurkan untuk mengkombinasikan daging merah dengan konsumsi ikan, seperti ikan nila, halibut, dan kod.

Baca Juga: 7 Bintang Hollywood ini Punya Kebiasaan Jarang Mandi, Hingga Punya Bau Badan yang Minta Ampun

6. Cuka Apel

Cuka apel dapat digunakan sebagai makanan untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap.

Namun, penggunaan cuka apel untuk mengatasi bau badan, terutama di area kaki akan lebih efektif jika dijadikan obat luar.

Cuka apel pada dasarnya dapat membunuh bakteri dan mengeringkan keringat berlebih, dua penyebab utama bau kaki.

Daya bunuh bakteri pada cuka pel berasal dari asam asetat dan fenolat yang melimpah, senyawa kimia dengan kandungan keasaman tinggi.

Untuk menghilangkan bau tak sedap di kaki, tambahkan 1/2 cangkir cuka sari apel ke dalam satu liter air hangat dan rendam kaki selama 20 menit.

Setelah itu, ulangi dua kali seminggu atau sesuai kebutuhan.

Nah, sementara itu, perlu diketahui bahwa bau badan juga dapat menandakan adanya masalah kesehatan, terutama jika terjadi secara mendadak dan terus-menerus.

Melansir Healthline via Kompas.com, berikut faktor-faktor penyebab bau badan dari yang umum hingga kondisi lain yang mendasarinya, antara lain:

Baca Juga: 7 Cara Ampuh Usir Bau Badan dan Tetap Wangi Sepanjang Hari!