:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/13/air-kelapajpg-20211013064204.jpg)
Pasalnya, air kelapa muda memiliki fungsi yang baik untuk mengembalikan energi tubuh.
Selain olahraga, air kelapa muda juga baik dikonsumsi sebelum dan sesudah makan.
Mengkonsumsi air kelapa muda sebelum makan cocok bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Segelas air kelapa muda berfungsi untuk menyegarkan dan membuat perut terasa lebih kenyang sebelum makan.
Dengan demikian, Anda tidak akan terlalu berlebihan mengonsumsi makanan.
Rendahnya kalori yang dimiliki air kelapa mampu melancarkan pencernaan.
Mengkonsumsi air kelapa secara teratur sangat baik untuk menjaga keseimbangan elektrolit.
Kondisi tersebut akan membuat tekanan darah lebih terkendali.
Bukan hanya itu, organ pencernaan juga akan bekerja secara optimal.
Air kelapa muda juga bisa dikonsumsi sebelum tidur.
Uniknya, air kelapa muda yang dikonsumsi sebelum tidur malam pun berpengaruh pada psikologi seseorang.
Baca Juga: Nasi Super Lezat Siap Manjakan Lidah Kalau Masaknya Pakai Air Kelapa, Hasilnya Bikin Ketagihan
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)