Murah Meriah, Cuma Modal Rutin Makan Singkong Rebus Setiap Harinya, Jangan Kaget Hal Fantastis Ini akan Terjadi Pada Tubuh

5. Bermanfaat bagi wanita hamil

Wanita hamil membutuhkan banyak vitamin C dan asam folat.

Faktanya, kedua nutrisi ini banyak ditemukan di daun singkong.

Secangkir singkong mengandung 15% dari kebutuhan folat harian dan 47% dari kebutuhan kalsium harian.

Daun singkong memiliki rasa yang hambar, Anda bisa potong daunnya dan masak dengan daging dan sayuran dalam rebusan.

Nah, itu lah manfaat kesehatan jika rutin mengonsumsi singkong setiap hari.

Baca Juga: Punya Segudang Manfaat yang Luar Biasa, Siapa Sangka Air Rebusan Bawang Putih Ternyata Berbahaya Jika Diminum Orang dengan Kondisi Ini

(*)