Pantas Jadi Buah Favorit Sejuta Umat, Jambu Biji Ternyata Bisa Usir Deretan Penyakit Ini, Dijamin Nyesel Kalau Sampai Gak Tahu

GridHype.ID - Jambu biji menjadi salah satu pilihan alternatif saat menjenguk kerabat yang sedang sakit demam berdarah.

Bagaimana tidak, jambu biji sudah dipercaya menjadi buah yang mampu mempercepat penyembuhan penyakit ini.

Namun, jambu biji juga menyimpan manfaat lain untuk kesehatan tubuh.

Mengutip HelloSehat.com, jambu biji, atau dengan nama latin Psidium guajava, adalah buah tropis asal Amerika Tengah dan Amerika Selatan bagian utara.

Buah ini memiliki warna kulit kuning kehijauan dengan daging buah berwarna merah muda atau putih.

Pada bagian tengah, terdapat banyak biji yang berukuran kecil. Hal ini membuat buah ini terkenal dengan sebutan jambu biji di Indonesia.

Sebagai informasi, buah jambu biji sangat kaya akan antioksidan, vitamin C, potasium, dan serat.

Dengan berbagai kandungan nutrisi tersebut, buah jambu biji menawarkan banyak khasiat untuk kesehatan.

Tak hanya buahnya, ekstrak daun jambu biji juga terbukti memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Waduh, Mulai Sekarang Hindari Makan Ikan Asin, Siapa Sangka Lauk Primadona ini Bisa Bawa Penyakit Mematikan Masuk ke Tubuh

Khasiat buah jambu biji

Melansir Kompas.com dari Healthline, berikut adalah 5 khasiat buah jambu biji yang telah terbukti secara ilmiah: