:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Kandungan senyawa di dalamnya juga terbukti punya banyak manfaat kesehatan yang sayang dilewatkan.
Manfaat Kesehatan nanas
Mengutip Kompas.com, berbagai manfaat kesehatan nanas yang sayang dilewatkan antara lain:
1. Melawan peradangan
Tubuh membutuhkan peradangan untuk membantu melawan penyakit tetapi terlalubanyak peradangan di tubuh, terutama dalam waktu lama, dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.
Bagian inti nanas mengandung bromelain yang mampu melawan peradangan sehingga dapat membantu melawan peradangan dan menekan pertumbuhan tumor tertentu.
2. Menyehatkan pencernaan
Nanas mengandung kaya kan serat yang membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
Kandungan bromelain di dalam nanas juga memiliki fungsi serupa.
Karena itu, buah satu ini seringkali dijadikan sebagai makanan penutup yang menyehatkan.
3. Pereda nyeri radang sendi
Kekuatan anti-inflamasi bromelain dalam nanas dapat memberikan pereda nyeri bagi penderita osteoartritis.
