GridHype.ID - Cabai merupakan salah satu bumbu dapur paling populer di Asia.
Bagaimana tidak, makanan dengan rasa pedas dari cabai memang membuat orang menjadi ketagihan.
Tak heran jika makanan dengan cabai atau makanan pedas menjadi favorit kebanyakan orang.
Selain itu, kandungan dalam cabai juga rupanya memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh loh.
Melansir Alodokter.com, cabai mengandung protein, karbohidrat, gula, serat, bahkan lemak.
Tak sampai di situ, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, magnesium, kalium, air dan capsaicin juga terkandung dalam bumbu dapur ini.
Namun sayangnya, cabai tak bisa dikonsumsi terlalu banyak.
Sebab, cabai bisa berdampak buruk untuk kesehatan tubuh.
Bagi orang-orang yang tidak kuat menahan pedas, memakan cabai atau makanan pedas bisa menyebabkan gangguan pada pencernaan.
Bahkan bisa menyebabkan penyakit gangguan mental, lho.