Nyesel Baru Tahu, Makan Tomat Rebus Sebelum Tidur Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa ini Bagi Tubuh, Nggak Nyangka

Tapi apa jadinya jika kita rutin mengonsumsi tomat sebelum tidur?

Kamu baru tahu kan, ternyata khasiat makan buah tomat rebus sebelum tidur dapat membawa perubahan baik bagi kesehatan tubuh.

Dikutip dari Sajian Sedap, sebab dengan makan tomat rebus sebelum tidur bisa bikin tubuh terhindar dari penyakit paling mengerikan ini loh.

Makan Tomat Rebus Sebelum Tidur

Buah yang memiliki nama latin Solanum lycopersicum memiliki sederet nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Dalam satu buah tomat, Anda bisa mendapatkan vitamin A, vitamin C, asam folat, dan kalsium.

Karena, punya kandungan vitamin C, tomat memiliki rasa asam yang khas.

Selain memiliki rasa asam, tomat memiliki warna merah yang cantik.

Ya, tomat yang matang pasti akan berwarna merah terang sedangkan yang masih mentah pasti berwarna hijau.

Dengan kandungan sebanyak itu, kamu tidak perlu merogoh kocek yang sangat dalam untuk membeli tomat.

Karena, kamu hanya membutuhkan kurang dari Rp50 ribu untuk membeli tomat.

Baca Juga: Jangan Coba-coba Masukkan Melon dan 3 Buah Ini ke Kulkas, Jika Tak Ingin Bahaya Mengancam